О нагрузке на зрение школьников рассказывает главный внештатный детский офтальмолог Министерства здравоохранения Красноярского края, заведующая детской поликлиникой Красноярской краевой офтальмологической клинической больницы имени П.Г. Макарова Валентина Николаевна Браун:

«С началом школьных будней повышается нагрузка на зрение школьников: часы за учебниками, тетрадками, экраном компьютера, сотового телефона (как же без него?!), снижение физической активности, уменьшение продолжительности светового дня.

 Длительная зрительная нагрузка на близком расстоянии может провоцировать зрительную утомляемость и ухудшение зрения ребенка, особенно, если есть к тому предрасположенность - отягощенная наследственность, плохие гигиенические условия. Конечно, от качества зрения зависит зрительная работоспособность, а, значит, и успеваемость ученика. Поэтому, дорогие родители, не спешите ругать вашего ребенка за плохие оценки. Не всегда здесь дело в нежелании учиться.

Проверьте состояние его здоровья, в частности, зрение. Ведь более 80% информации мы воспринимаем глазами.

Наиболее частой причиной снижения зрения вдаль является близорукость, или миопия. Если среди первоклассников она встречается у 2 - 3% детей, то у выпускников гимназий этот показатель превышает 50%. Если учитель заметил, или сам ребенок пожаловался на то, что стал хуже видеть текст на школьной доске, быструю утомляемость глаз, или вы заметили, что он стал смотреть телевизор на более близком расстоянии, щуриться, хуже видеть надписи на баннерах или вывесках, низко наклоняться над тетрадкой, книгой, гаджетом, часто моргать, тереть глаза, то это повод обратиться к детскому офтальмологу в ближайшее время».